AJARI ANAK GOSOK GIGI

nah, Bunda.. ketika anak sudah berumur 1,5 tahun dan gigi susu nya muali tumbuh. pasti berikir tentang bagaimana caranya mengajari dia untuk gosok gigi....
aq juga bermasalah mengajari anak q Nizar untuk gosok gigi, pegang2 sikat gigi trus, tapi caranya ntuk gosok gigi susah sekali, , ,

Agar kebersihan dan kesehatan gigi si kecil selalu terjaga, ajarilah untuk menggosok gigi sejak dini. Mintalah mereka untuk menggosok giginya paling tidak dua kali sehari, terutama setelah makan makanan manis dan sebelum tidur malam.

Pelajaran menggosok gigi tersebut harus disesuaikan dengan umur Balita anda. Demikian pula dengan pasta dan sikat gigi yang digunakan untuk membersihkan gigi si kecil yang barusan tumbuh itu. Berikut tips merawat gigi dan mulut Balita sesuai dengan umurnya.

Usia 1-1,5 tahun

Usia ini adalah waktu yang ideal untuk memulai pelajaran menggosok gigi. Sebab, gigi susu buah hati anda sudah mulai tumbuh. Untuk pelajaran pertama anda bisa mulai mengajarkan gosok gigi dengan sikat gigi khusus untuk anak-anak. Bulu sikat jangan terlalu keras/lembek/jarang. Ujung sikat gigi dan ujung bulu sikat sedekat mungkin. Bisa juga menggunakan sikat gigi lembut yang dapat disarungkan pada jari anda.

Berikut caranya.

1. Sikat gigi si kecil tanpa menggunakan pasta gigi atau odol, untuk mencegah kemungkinan menelan terlalu banyak fluoride ( F) yang terkandung di dalam pasta gigi.
2. Sikat gigi si kecil dengan gerakan memutar.
3. Bilas dengan memberikan air putih matang yang bersih sehingga tidak berisiko menyebabkan diare jika tertelan.

Untuk membiasakan gosok gigi di usia ini, awalnya anda bisa membiasakan si kecil melihat anda menggosok gigi. Kemudian, biarkan dia memegang sendiri sikat giginya dan bermain sambil meniru gerakan gosok gigi.

Usia 1,5-2 tahun

Pada usia ini, si kecil biasanya sudah mulai mampu memegang sikat gigi dan berkumur. Jadi, kini mereka sudah bisa diajari gosok gigi menggunakan pasta gigi khusus untuk Balita, namun pastikan tidak terlalu banyak memakainya.

Sebelum memulai pelajaran menyikat gigi, anda bisa menyiapkan alat-alatnya. Berikan pasta gigi pada sikat giginya sebesar biji jagung. Pesankan kepada si kecil untuk tidak menelan pasta gigi, walau rasanya enak, agar dia dia tidak kelebihan flour.

Ajari si kecil gosok gigi sendiri :

1. Anda dan si kecil berdiri di depan cermin. Dari belakang, pegang tangan si kecil dan arahkan sikat giginya ke gigi yang akan disikat. Suruhlah dia menirukan cara anda memegang sikat serta cara anda menggerakkan sikat untuk membersihkan gigi.
2. Berilah dia kesempatan untuk belajar menyikat gigi sendiri, sekali pun belum benar caranya. Ini akan memotivasi mereka untuk membersihkan giginya.
3. Setelah selesai, suruhlah dia berkumur dengan air putih matang yang bersih beberapa kali.
4. Berikan pujian jika mereka dapat melakukannya dengan benar, sehingga mereka senang dan mau menyikat giginya tanpa diminta.

Usia lebih dari 2 tahun

Mulai usia 2 tahun, anda dapat mulai mengajarkan si kecil menggosok gigi dengan metode schrob. Yakni, suatu metode menggosok gigi yang mudah dan sederhana untuk Balita.
Caranya :
1. Gosok gigi depan bagian atas dan bawah dengan arah ke samping kanan dan kiri.
2. Kemudian, seluruh gigi bagian samping, dan seluruh gigi bagian belakang.
3. Kumurlah dengan air bersih beberapa kali.

CATATAN :

Selain menyikat gigi ada beberapa hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi Balita dan anak anda :

1. Kurangi konsumsi makanan manis dan mudah melekat pada gigi seperti permen atau coklat. Namun melarang sama sekali dapat menimbulkan dampak psikis.

2. Siapkan makanan kaya kalsium (ikan & susu), fluor (teh, daging sapi & sayuran hijau), fosfor, serta vitamin A (wortel), C (buah-buahan), D (susu), dan E (tauge). Mineral dan vitamin tersebut diperlukan untuk pertumbuhan gigi mereka.
3. Jaga higiene oral mereka dengan baik. Bila ada karang gigi segera bawa ke dokter gigi untuk dibersihkan.
4. Ajak mereka memeriksakan gigi enam bulan sekali.
5. Bila tiba-tiba mengeluh sakit gigi, suruh mereka berkumur dengan air garam hangat dan lubang ditutup kapas berminyak cengkeh. Bila sariawan, suruh mereka berkumur dengan air rebusan sirih dan garam yang hangat. Lalu, bawa ke dokter/klinik gigi.
disadur dari http://www.surabaya-ehealth.org4

kanker SerVik

minggu, tgl 21 September 2012

merencanakan untuk punya anak lagi ketika anak pertama ku berusia 14 bulan, karena dorongan orang tua, mertua. kata mereka "repotnya sekalian, nanti kalo sekolah nganternya bareng"
dengan kondisi keluarga q (ayah kerjanya di laut, dan pulang 3 bulan sekali), maka q putuskan untuk Punya anak lagi dan menghentikan KB.
hari minggu, waktu yang longgar banget aq janjian dengan bidan desa yang masih terhitung sodara, tentu saja dengan mengajak anak q Nizar. sesampai dirumah si Bidan, lama banget aq menunggu, padahal cuma satu pasien di dalam ruangan dan q intip ternyata kakek2 (usia sekitar 60an) sedang asyik bercerita dan sekali2 mengusap air mata. Ada apakah gerangan ???

Nizar, anak q yang tidak bisa diem dan selalu mengoceh, (mungkin membuat si Bidan terganggu), akhirnya aq diperbolehkan masuk dan Meninggalkan Si Kakek yang masih di dalam ruangan. aq dilayani di ruangan terpisah.
Si Bidan bercerita tentang si Kakek yang tadi menangis.. ceritanya begini
Itu kakek usia 61 tahun, dan istrinya usia 56 tahun dan sudah menopouse, tapi si kakek masih suka minta JATAH pada si nenek (yang notabene sudah menopouse), tapi anaehnya sebulan terakhir ini si  nenek selalu mengeluh sakit ketika berhungan badan, dan mengeluarkan darah (padahal sudah menopouse).
konsultasi berlangsung 1 minggu, lalu si Nenek disuruh datang ke Ibu Bidan dan dilihat lah Organ Kewanitaan si nenek, dan dites pula dengan metode IVA ( Inspeksi Visual dgn Asam Asetat), salah satu cara mengetahui kanker serviks secara dini. Dan hasilnya adalah POSITIF.
Si nenek telah melahirkan 5 anak yang sekarang sudah besar2 dan sudah berkeluarga sendiri
Si nenek dulu menikah berusia 17 tahun
Dengan hasil itu Si Bidan langsung merujuk si Nenek ke RS di Ngawi. Ya, Betulll.. Dokter di RS Ngawi menyatakan Positif mengidap Kanker Serviks...

hari minggu yang sangat bermanfaat... Si Bidan menyuruhku untuk mengikuti program imunisasi Kanker Servik.... but Mahall..

 trus, bagaimana tanggapan anda mengenai kanker servik? sebahaya apakah penyakit ini? apa penyebabnya dan bagaimana cara menanggulangi atau mencegahnya??

ni ada sumber yang banyak menjelaskan tentang kanker servik
http://www.djamilah-najmuddin.com/kanker-serviks-pengobatan-ciri-ciri-gejala-dan-penyebab

Perjuangan 12%

fiuhfff, gak sabar pengen cerita,,,
kemaren adalah hari yang paling menggelisahkan selama aq begabung dengan oriflame, bagaimana tidak, malam harinya aq liat masih kurang banyak sekali order untuk aq bisa mencapai 12%, nah sedikit pesimis, tapi masih semangat untuk meraihnya. aq berdoa semoga ada jalan yang mudah untuk q, ya Allah jika memang rejeki q, permudahkanlah Ya Allah.
bangun tidur selesai subuh, aq hubungi semua yang pending order dulu, mungkin mereka illfeel kali ma aq, dihubungi terusss. heheheeee... maapkan yah,,
aq mengharap banyak pada temanq sekaligus sohib q diwaktu sma dulu untuk order nutrishake, karena dia maw nikah dan kelebihan berat badan. dan hikzzz!!! jawaban yang q dapat meyedihkan, , , , gagal gak jadi order.
sungguh pagi itu merupakan pagi yang sama sekali tidak cerah (menurutq), berangkat kantor dengan sedikit lesu, ehhh ternyata betulll, sampai di kantor kena semproootttt.... ada kerjaanku yang gk bisa diterjemahkan sama rekanan, wis wis wis,,, mumet pusing tujuh keliling nguing nguing . . . .
kembali mengendarai supra R warna hitam ke tempat rekanan kantor yang bingung dengan esay q.
ibu ibu yang juga pegawai buru2 tersenyum pada q, eh ternyata cuma mengerjai ku, hanya satu poin aja dia gak mengerti maksudq, akhirnya selesai juga satu masalah kantor.
balik lagi dengan demam tupo,,,
tepat jam 1 siang, mbak elya (salah satu leader hebat q) sms, menyemangati q, katanya juga tinggal sedikit terkejar. aq gak percayam dengan curi2 internet di kantor, q buka deh v3, eh iya ternyata tinggal 85 poin.
dengan haap2 cemas q hubungi mbak Uci (salah satu leader hebat q juga) minta tolong menutupkan poit q dengan order cepat orifast. memikir, kosong, kosong, dan Alhamdulillah terkejar 12% pertama q . . .
semoga bermanfaat, untuk aq, anak q, keluarga kecil q dan semua yang ada di sekitar q.....

bagi yang ingin tau lebih banyak tentang apa yang q maksud 12% silahkan kunjungi
<p><a href="http://id.oriflame.com/recruits/show.jhtml?tag=Loyalty201206" style="text-decoration : none;" ><font color="#333333" >Super Summer Offers</font></a></p>

BALADA PePes BanDeNG

akhirnya, walau sedikit capek bisa meluangkan waktu juga menulis ini
hari minggu lalu aq berhasil membuat Ibuq mengucapkan ENAK pada masakan q. hhihihihiii. sangat senang masakan yang mendapatkan pujian itu adalah Pepes Bandeng.
ni resep pepes ala MAMA NIZAR

bahan bahan :
 1 ranjang ikan bandeng (3 ekor ukuran sedang) buang duri dan kepalanya
 kemiri             :     6 butir
 cabe               :     3 buah (cabe merah rawit) / menurut selera
 bawang putih  :     3 siung
 bawang merah :    2 siung
 garam              :    1 sdt
 daun kemangi  :     10 daun
 daun pisang dan lidi untuk membungkus

cara memasak :
1. bersihkan ikan bandaeng dari duri dan kepalanya lalu dicuci perlahanlahan dengan air mengalir
2. kemiri digoreng sampai warnanya kecoklatan lalu ditumbuk sampai halus bersama cabe, bawang putih, bawang merah dan garam
3. setelah bumbu halus masukkan daun kemangi dan diremas remas dalam bumbu tersebut
4. masukkan ikan bandeng ke dalam bumbu dan diaduk perlahan agar ikannya tidak hancur
5. bungkus adonan dengan daun pisang dan semat dengan lidi lalu dikukus sampai daun pisang berubah warna
6. panggang pepes sampai daun agak hitam atau bau gosong, pepes siap dihidangkan dengan nasi putih hangat...

selamat mencoba..

Cerita Pertama

Pertama kali membuat BLOG,
maw cerita apa yah, kali ini aq maw ceritakan anakq NIZAR yang baru saja sembuh dari sakit, apa memang lagi musimnya, masa satu RT balitanya sakitnya sama, DIARE.
Wah, bener2 jadi hati kalo anak sakit, palagi diare yang bikin badan lemes dan pegel2.
kasihannn banget...
sehari pertama q langsung bingung, gmana nie kalo berkelanjutan, mana gak mau makan lagi. Eh, ada satu temen kantor yang punya pengalaman anaknya diare dikasih rebusan pucuk daun jambu biji.
hari kedua langsung q masak kan tu resep, rasanya waduh, ada pahitnya, ada sepet2nya, tapi Alhamdulillah anakq mau minum...
hari ketiga Be Ol nya sudah normal,,, bener resep ini manjurrrrr.... kalo diare itu cuma karena salah makan atau masuk angin aja resep ini bisa manjurrr, kan tradisional jadi gak ada efek. tapi kalo sudah kecampuran yang namanya Viruss, wah beda lagi tu, kayake memang harus dibawa ke dokter, , , , begitu deh cerita hari ini..

 coba intip link ini yah !!!

www.dbc-network.com/?id=cantikduit
www.dbc-network.com/?id=cantikduit

<p><a href="http://id.oriflame.com/recruits/show.jhtml?tag=Loyalty201206" style="text-decoration : none;" ><font color="#333333" >Super Summer Offers</font></a></p>   
<p><a href="http://id.oriflame.com/recruits/show.jhtml?tag=Loyalty201206" style="text-decoration : none;" ><font color="#333333" >Super Summer Offers</font></a></p>